健康食尚
2017-09-20
1.首先想做粥的话，要把米提前洗干净泡好三小时以上，插电源煮着。把虾蟹清理干净后用盐和料酒泡10/20分钟，去腥味
2.这是平菇和蘑菇，切碎，炒下。炒时加点盐
3.当电饭锅的粥煮好时加炒好的两菇，拌匀
4.然后加处理好的虾蟹，煮5分钟
5.香菜，芹菜，冬菜切碎，加入里面
6.香菜和芹菜冬菜，姜丝，拌匀煮2分钟即可
7.完成
1.米要提前3小时以上泡上，2虾蟹处理干净后用料酒泡上10/20分钟去腥
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