1.南瓜一块,红枣,桂圆备好。
2.南瓜去皮切块,红枣桂圆洗净,冰糖备好。
3.奶锅加水两碗,放入南瓜,红枣和冰糖,开始炖煮。
4.等到两碗水熬成一碗水时,可以关火食用了。
挑选南瓜时,选南瓜皮内侧带绿色的,这样的南瓜糖份含量高些。
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