1.先将所有豆类浸泡3个小时以上,放入电高压锅内,压40分钟
2.50克仙草粉先用150毫升的净水融化,搅拌成糊状
3.将1.1升的水烧开,慢慢淋入糊状的仙草中,不断搅拌
4.接着放入火上,再次煮至沸腾状,马上关火
5.等待它自然冷却,冷却到常温状态就会自然结冻了
6.这时可以加入煮好的杂豆
7.淋上蜂蜜,也可以加入鲜奶,最后淋一勺炼奶更添风味
夏季冰镇过后口感更好,现在的季节建议配合牛奶,坚果,红豆,花生,莲子,红枣食用
来自面包屑的烦恼
台湾烧仙草,它是台湾的一种特色小吃,就是用功能为了蔬菜配合的
来自食味女神
当下这个是个比较时尚的小吃,有滋补养颜的功效,可以排毒,有益
来自心情煮肴
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