返回

清炖梭鱼

首页 > 菜谱 > 清炖梭鱼> 清炖梭鱼
清炖梭鱼
一杯两盏淡酒 2017-11-13

清炖梭鱼

梭鱼的肉质细腻,味道有很鲜美。它富含着蛋白质和人体所需的多种矿物质及维生素。很适合小孩子和老人食用,保健,益智。它还能达到泽发润肤的功效。这是一道补钙效果很好的家常菜,汤汁浓郁,香气四溢,肉质鲜美,让家里的人欲罢不能。
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
清炖梭鱼做法图解1)

1.梭鱼去鳞,内脏,洗净。

步骤二
清炖梭鱼做法图解2)

2.斩段,放入碗中加葱姜,料酒腌制20分钟。

步骤三
清炖梭鱼做法图解3)

3.豆腐切片。

步骤四
清炖梭鱼做法图解4)

4.热锅下油,先放入花椒粒小火煸香。

步骤五
清炖梭鱼做法图解5)

5.再放入梭鱼两面煎一下。

步骤六
清炖梭鱼做法图解6)

6.再加入葱姜蒜,水,盐中火煮开。

步骤七
清炖梭鱼做法图解7)

7.再分别加入白酒,醋,放入豆腐。

步骤八
清炖梭鱼做法图解8)

8.盖盖小火炖20分钟出锅即可。

1,炒梭鱼之前先把花椒煸香再放梭鱼,这样炖出来的汤鲜美。

2,加少许白酒可以去腥增香。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >