心随菜动 2018-03-12

主料

• 千页豆腐1小块
• 西红柿1个
• 鸡蛋2个

辅料

• 姜3片
• 芝麻油少许
• 蘑菇5朵
• 水淀粉适量
• 盐少许
• 味精1茶匙
• 娃娃菜4叶
• 蒜苗1根

步骤一

1.配料合影下 豆腐切细条 蒜苗小段拍扁切细丝

步骤二

2.主角西红柿

步骤三

3.鸡蛋打散

步骤四

4.水烧开下姜片和豆腐片

步骤五

5.并下西红柿 香菇煮熟

步骤六

6.后下娃娃菜片 调味下味精 盐，材料轻推旁边下蛋液

步骤七

7.少许水淀粉 勾兌，淋上一点点芝麻油 洒上蒜苗丝

步骤八

8. 味道一级棒 营养一级棒

步骤九

9.家常简单美味营养

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