蒸蛋粥
2017-10-22
1.剥好的银杏，待用。
2.洗净的桂圆肉。
3.准备好的红枣。
4.我用的姜汁红糖，红糖对女性有补血的作用，也可以用冰糖。
5.我用的小炖锅，将所有的食材倒入开水中，大火烧开，小火慢炖20分钟，放入红糖再炖10分钟，即可。
6.这就做好了，好甜哦！
这种汤饮可以用冰糖、蜂蜜，我比较喜欢红糖，红糖对女性补血有非常好的的功效，小火慢炖的时间要长些，这样可把食材里的营养煮出来。
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