1.准备好黄豆和大米,把黄豆洗干净,先让黄豆提前泡8小时左右
2.把泡好的黄豆入锅,将大米洗净入锅,加水1300ml,煮25分钟,煮熟
3.倒入破壁机中
4.从低档转至高档,搅打6分钟
5.搅打好即可饮用,食用时也可加入适量的糖
6.给女儿配了炒饭一起吃
很方便,破壁机做的话,基本无渣,不用过滤。
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