1.山药洗净。
2.去皮,切小块,然后上锅蒸熟。
3.蒸好的山药浇上适量桑葚果酱。
4.山药放入料理机,倒入适量白开水。
5.启动料理机打汁。
6.打好的山药汁,淋上适量蜂蜜。可以美美享用啦!
山药剥皮要带上手套。桑葚酱可以换成蓝莓酱等,没有可以不放。
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