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美味的茄汁鲅鱼

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美味的茄汁鲅鱼
农家记忆 2018-02-27

美味的茄汁鲅鱼

准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
美味的茄汁鲅鱼做法图解1)

1.鲅鱼买回来去头收拾内脏,洗到清水为止

步骤二
美味的茄汁鲅鱼做法图解2)

2.葱姜蒜切大片,以免有不爱吃的吃到嘴里影响食欲

步骤三
美味的茄汁鲅鱼做法图解3)

3.番茄酱三包,用这种比较容易掌握量,罐装的一次用不完味道以后用时会不好,也有用番茄打成泥代替番茄酱的,但本人认为那个没有这个味道浓郁。

步骤四
美味的茄汁鲅鱼做法图解4)

4.白醋和糖,糖要用这种糖,试过用白砂糖觉得没有这个味道好

步骤五
美味的茄汁鲅鱼做法图解5)

5.锅内放油烧热,可以适当多放些油,油热后下入葱姜蒜爆香。

步骤六
美味的茄汁鲅鱼做法图解6)

6.爆香后先加入一包番茄酱继续翻炒均匀

步骤七
美味的茄汁鲅鱼做法图解7)

7.番茄酱翻炒均匀后下入鲅鱼,添水没过鲅鱼,盖上盖子大火烧开

步骤八
美味的茄汁鲅鱼做法图解8)

8.大火烧开后再加入剩余两包番茄酱,翻均匀后依次加入所有调味料中火保持锅内水一直滚开即可,中途翻几下以免煳锅

步骤九
美味的茄汁鲅鱼做法图解9)

9.炖至鱼汤粘稠撒上芝麻即可出锅

中途勤翻锅,不然鱼要是糊了就影响口感了,我们家人口多所以做得多了一些,放冷藏里,随吃随拿不用热呢,当罐头鱼吃的,很下饭哦

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