小溪美食坊
2017-12-23
1.将雪梨洗净去皮削成小块。
2.银耳洗净泡发，去蒂后掰成小朵。
3.我选用的干百合，洗净泡发。
4.准备好枸杞、红枣和葡萄干，洗净备用。
5.将雪梨块、银耳、百合和红枣倒入压力锅中，添入适量的清水。
6.选择粥羹按键，口感根据个人喜好可选择标准或浓厚。
7.40分钟后，雪梨汤制作完毕，将枸杞和葡萄干倒入锅中。
8.焖煮5分钟即可盛出。
1、本方适合风热感冒、咳嗽的饮食调理。2、食疗的作用都不是立竿见影的，可以作为春秋季润肺的滋补品。
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