1.紫薯蒸熟切块
2.银耳泡发撕小朵
3.把处理好的银耳紫薯放入豆浆机,加入擀碎的冰糖,加水至水位线
4.盖上盖按五谷豆浆键
5.提示声响以后倒出,放凉一会加入蜂蜜即可饮用
没有技巧,就是蜂蜜要等羹凉一些再放,不然味道怪怪的呢
红枣红薯粥,红枣是十分补身体的,多吃红枣,小孩营养好,尤其对…
紫薯绿豆粥我们经常喝,家里父母一直做给我们吃。紫薯绿豆粥我们…
紫薯山药泥中富含丰富的蛋白质以及维生素有助于滋润肠道,而且可…
小动物馒头是家常里馒头的一种独特的做法,外观可爱,味道香甜,…