冬瓜茄子小土豆
2017-08-23
1.大米要先洗干净，控干。
2.做锅，用小火将控干的大米炒制微黄色。
3.做水锅，等水开后将大米放入。
4.20——30分钟就可以吃了。
大米要炒下，一定要用小火，大米要干。
非常完美的减肥刮油大米粥
看见减肥两个字是不是很心动，事实上，这道粥就是专门用来减肥的
来自酒水馆
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