厨味十足
2017-08-23
1.红枣洗净，去核
2.香蕉去皮切成块
3.核桃用清水浸泡过夜
4.花生用清水浸泡过夜
5.核桃和花生放入锅中，煮熟
6..捞出沥干水分
7.将核桃、花生、红枣放入破壁机中，加入适量开水，选择五谷健，静待程序完成
8.将香蕉放入，再次运行五谷程序至完成即可
1.因为用了萃取网，而食材总量有点多，所以不能一次性全部放入，可以先打一部分食材，然后再继续放剩余的食材。2.核桃和花生我是先充分浸泡再煮的，这样很容易就煮熟煮软了，省时节能。如果直接煮干核桃仁和花生，需要的时间会长一些。3.虽然说向破壁机中加入的是开水，煮核桃和花生的水也是煮开过的，但是不建议直接把煮核桃和花生的水直接利用，因为核桃皮和花生皮都有微微的涩味，煮好的水里多少会带一点涩味，建议弃之不用，另取开水使用。4.这款饮品如果做好后放置一段时间，会略有凝固，没关系，用筷子或者小勺搅匀就可以了。
美味的核桃花生香蕉露
核桃仁和花生一起，健脑顶呱呱。又加了红枣，刚准备开动，加个香
来自随性美食
健脑核桃花生香蕉露
今天给大家推荐的美食是核桃花生香蕉露，核桃大家都知道可以补脑
来自随性美食
坚果姜茶，兴鑫不少人应该都做过。这道美食虽然比较的西式，但经…
无法引用牛奶对其过敏的亚洲人占据很大比例，豆奶就能很好的以替…
桃酥，一般在蛋糕店都会买得到的点心，它分为甜咸口味，吃起来香…
糖炒核桃仁可以在超市里面买，在选的时候一定要选择颜色比较黄的…
核桃花生香蕉露