1.原料。
2.把牛奶倒入碗中。
3.加入两勺酸奶。
4.加入一勺糖,拌匀。
5.保温锅中加热水,把牛奶液放进去。
6.盖上锅盖等五小时就可以喝了。
7.酸奶还是很浓稠的。
1、勺子容器等最好都要消毒过后再加酸奶液,不然不好发酵。2、锅里的水一定不要超过碗沿,以免水漏进去影响成品。
健康生活从健康的肠道功能开始,酸奶经过有益微生物的发酵,里面
来自亿个吃货
自制保温瓶酸奶,是一款营养健康的饮品,主要原料有牛奶,酵母菌
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