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健康的豆皮伴菠菜

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健康的豆皮伴菠菜
兰花饭香 2017-07-11

健康的豆皮伴菠菜

我们现在生活的时代没有了战争、饥饿的困扰,但是越发安逸的生活带给我们的却是另一方面的问题,我们自身的身体健康,为了我们高品质的生活,保证健康已经成为了我们的当务之急,所以,我们要加大摄入绿色食品,今天给大家推荐的就是豆皮伴菠菜。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
健康的豆皮伴菠菜做法图解1)

1.菠菜潮水,豆皮开水泡十分钟

步骤二
健康的豆皮伴菠菜做法图解2)

2.豆皮,菠菜放一起,加入盐,葱花,蒜泥,味精,酱油,香油。

步骤三
健康的豆皮伴菠菜做法图解3)

3.拌匀就可以吃了。

简单,菠菜潮水时不能过火了。喜欢辣的可以加辣椒油。

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