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回味无穷的番茄炒西葫芦

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回味无穷的番茄炒西葫芦
糖醋小廊 2018-03-11

回味无穷的番茄炒西葫芦

准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
回味无穷的番茄炒西葫芦做法图解1)

1.准备食材。

步骤二
回味无穷的番茄炒西葫芦做法图解2)

2.西葫芦切长条。

步骤三
回味无穷的番茄炒西葫芦做法图解3)

3.再切成薄片备用。

步骤四
回味无穷的番茄炒西葫芦做法图解4)

4.蒜切块。

步骤五
回味无穷的番茄炒西葫芦做法图解5)

5.番茄切小粒。

步骤六
回味无穷的番茄炒西葫芦做法图解6)

6.坐锅放入适量食用油,油热后放入适量蒜末炒出香味。

步骤七
回味无穷的番茄炒西葫芦做法图解7)

7.放入番茄煸炒。

步骤八
回味无穷的番茄炒西葫芦做法图解8)

8.番茄变软出水后放入西葫芦片翻炒。

步骤九
回味无穷的番茄炒西葫芦做法图解9)

9.翻炒5分钟左右后调入适量盐 味精 鸡精 醋翻炒均匀即可出锅。

步骤十
回味无穷的番茄炒西葫芦做法图解10)

10.出锅装盘即可。

如果西葫芦不老的不用削皮最好,皮上也有营养。

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