健康小美味 2018-02-08

主料

• 意大利面200

辅料

• 油适量
• 生抽适量
• 糖适量
• 番茄沙司适量
• 盐适量
• 蒜适量
• 番茄酱适量
• 罗勒适量
• 披萨草适量
• 猪肉末适量

步骤一

1.准备好买来的意面。我用的是全麦的。

步骤二

2.下入沸水中煮熟

步骤三

3.捞出沥干水分备用

步骤四

4.锅加油，烧热后下入蒜末炒香

步骤五

5.下入猪肉末炒至变色

步骤六

6.下入番茄酱翻炒，再加入适量的水

步骤七

7.调入生抽和糖

步骤八

8.调入罗勒

步骤九

9.调入披萨草

步骤十

10.调入盐

步骤十一

11.调入适量的番茄沙司，煮至粘稠

步骤十二

12.把酱放到煮好的意面上，搭配适量的蔬菜即可食用

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