桃子
2018-03-03
1.鱼块先清洗
2.将青椒和葱切好
3.倒入盐和料酒腌制10分钟
4.先将青椒，红辣椒，葱爆炒
5.将佐料隔开，倒入鱼油煎，鱼煎到有点变黄，在加入料酒翻，这样不会翻乱鱼块，加入点清水。
6.将汤汁吸收后出锅
要有耐心，
红烧鱼块（家庭版）
鱼肉鲜嫩有营养，补充体内的微量元素，海鲜也可以补充我们体内失
来自淡淡的味道
家庭版红烧鱼块
红烧鱼块，是一道家庭饭桌上十分常见的菜肴，做法并不复杂，用料
来自亿个吃货
红烧鱼块
来自美味厨艺
红烧苍条鱼，鱼肉富含胶原蛋白，是天然的美容佳品。鱼皮质嫩而味…
腌鱼是一种腌制食品，是中国自古历代流传下来的纯手工制作的美食…
迷迭香烤鱼听起来是一道高大上的菜肴，但是不要被菜名所蒙蔽，其…
家常炖鱼块大家喜欢吗？做法也特别的简单，我们在家里面就可以做…
红烧鱼块