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美味的芬达浸苦瓜

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美味的芬达浸苦瓜
随心所煮 2017-07-12

美味的芬达浸苦瓜

芬达浸苦瓜这道美食所需要的食材主要为苦瓜、芬达汽水。苦瓜口感清脆,味道偏苦,富含丰富的营养物质,长期食用有助于补充多种人体所需要的营养物质,再搭配上备受人们喜爱的芬达汽水,经过高温的处理,美味与营养相互融合,吃上一口回味无穷。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
美味的芬达浸苦瓜做法图解1)

1.准备好所有的食材。

步骤二
美味的芬达浸苦瓜做法图解2)

2.苦瓜去瓤切片。

步骤三
美味的芬达浸苦瓜做法图解3)

3.把苦瓜用盐腌拌片刻。

步骤四
美味的芬达浸苦瓜做法图解4)

4.然后开水焯烫几秒迅速过凉冲透。

步骤五
美味的芬达浸苦瓜做法图解5)

5.苦瓜放入保鲜盒,加入芬达汽水。

步骤六
美味的芬达浸苦瓜做法图解6)

6.浸泡苦瓜,加盖放入冰箱冷藏1-2个小时,入味即可食用。

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