1.准备好所有的食材。
2.苦瓜去瓤切片。
3.把苦瓜用盐腌拌片刻。
4.然后开水焯烫几秒迅速过凉冲透。
5.苦瓜放入保鲜盒,加入芬达汽水。
6.浸泡苦瓜,加盖放入冰箱冷藏1-2个小时,入味即可食用。
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