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美味的雪菜青椒目鱼仔

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美味的雪菜青椒目鱼仔
吃货的小管家 2017-06-28

美味的雪菜青椒目鱼仔

美味的雪菜青椒目鱼仔木鱼仔属于一种海鲜类的美食,营养丰富,味道非常的鲜美。而他做法的话也有非常多的,除了红烧和倾注一些,今天就给大家做了一道。用雪菜和青椒两种食材一起。炒出来的鱼目仔味道非常的鲜美最开始弄目鱼仔的时候去皮的过程要注意。木鱼的黑墨汁小心弄到手上会洗不掉,而且会危害。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味的雪菜青椒目鱼仔做法图解1)

1. 将目鱼仔去皮,洗净。洗的时候要小心目鱼的黑墨汁哦!

步骤二
美味的雪菜青椒目鱼仔做法图解2)

2.锅内水开后,下目鱼仔,焯1分钟左右捞起备用。

步骤三
美味的雪菜青椒目鱼仔做法图解3)

3.趁煮目鱼仔的时间,把大蒜切片、姜片切丝,青红辣椒切丝,小葱切花。

步骤四
美味的雪菜青椒目鱼仔做法图解4)

4.热锅下油,放入大蒜瓣和姜片。再放入雪菜和青椒,炒出些雪菜的味道来。

步骤五
美味的雪菜青椒目鱼仔做法图解5)

5. 放入目鱼仔,加盐、白糖、料酒翻炒一下,用生粉勾个薄芡,淋入麻油装盘。

步骤六
美味的雪菜青椒目鱼仔做法图解6)

6.出锅装盘,撒上葱花即可享用!^_^

1.洗的时候要小心目鱼的黑墨汁,溅到衣服上就麻烦了哦!

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