返回

润肺养颜百合银耳糖水

首页 > 菜谱 > 百合银耳糖水> 润肺养颜百合银耳糖水
润肺养颜百合银耳糖水
农家记忆 2017-07-06

润肺养颜百合银耳糖水

百合银耳糖水,是一款营养可口的美食,主要原料有银耳,百合,冰糖等,银耳口感软糯,营养丰富,百合味道清新,银耳与百合一起做糖水,不但味道可口,而且营养健康,可以润肺止咳,美容养颜,糖水吃起来甜而不腻,清香美味,非常好喝,是一款男女老少咸宜的美食。
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
润肺养颜百合银耳糖水做法图解1)

1.原材料备齐。

步骤二
润肺养颜百合银耳糖水做法图解2)

2.鲜百合拨片洗干净。银耳用冷水泡发。

步骤三
润肺养颜百合银耳糖水做法图解3)

3.泡发好的银耳去掉根部,然后洗净,撕成小块。

步骤四
润肺养颜百合银耳糖水做法图解4)

4.鲜百合和银耳放入锅里。

步骤五
润肺养颜百合银耳糖水做法图解5)

5.一次性加入足量的清水。

步骤六
润肺养颜百合银耳糖水做法图解6)

6.盖盖子用大火煮沸后转小火煮。

步骤七
润肺养颜百合银耳糖水做法图解7)

7.煮半个小时后,加入冰糖煮至溶化即可冰出锅了。

步骤八
润肺养颜百合银耳糖水做法图解8)

8.出锅后加入几粒泡洗干净的枸杞子,这样即好看又好吃哦。

1,银耳洗净后,可在常温下冷水泡发24小时再炖煮,较容易炖烂且口感好2、百合怎么弄都有苦味,没事,加点冰糖就好了,而且冰糖本身也有清火的作用,不像白糖那么容易使人发胖。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >