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美味的姜葱炒花甲

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美味的姜葱炒花甲
吃货的技术屋 2018-02-15

美味的姜葱炒花甲

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味的姜葱炒花甲做法图解1)

1.花甲洗干净外壳沥干水分。葱段、姜片,蒜蓉备齐。

步骤二
美味的姜葱炒花甲做法图解2)

2.姜片和蒜蓉爆香。

步骤三
美味的姜葱炒花甲做法图解3)

3.加入花甲爆炒。

步骤四
美味的姜葱炒花甲做法图解4)

4.炒均匀后盖盖子,用大火煮至花甲全部开壳。

步骤五
美味的姜葱炒花甲做法图解5)

5.立即打开盖子,加入适量盐,油,酱油,砂糖,葱段快速炒均匀入味即可出锅。(不要炒过火了,花甲肉里面的鲜甜汁会被炒成汤汁的,肉会变得干瘦不鲜甜了)。

步骤六
美味的姜葱炒花甲做法图解6)

6.上莱喽!

有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃花甲。

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