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简单的美白瘦身最佳搭挡

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简单的美白瘦身最佳搭挡
美美的小桌 2017-07-03

简单的美白瘦身最佳搭挡

现在的人们,特别是女人们,人们的物质生活渐渐的提高了,有些人就开始出现了肥胖现象,她们想要瘦却怎么也瘦不下来,不想运动,但却又很能吃,每天嘴也不知道歇一歇,这些人嘛,成为了吃货,我个人想要推荐给他们这个美白瘦身最佳搭挡,瘦了不用感谢我,我就是雷锋
准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解1)

1.1.提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能(酵素机底部用手触摸,会感受到有风)

步骤二
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解2)

2.1、 溶糖,用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水的酵素桶,溶解待用。

步骤三
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解3)

3.1、 溶糖,用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水的酵素桶,溶解待用。

步骤四
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解4)

4..猕猴桃去皮,切片,称500g,待用。

步骤五
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解5)

5.、把第4步准备好的食材倒进溶好糖的酵素桶中,最后倒入激活了的菌粉,进行搅拌。

步骤六
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解6)

6.把桶盖盖好,放进已灭菌机体中,功能选择鲜酿酵素,然后按开始(放进机体前,如室内温度超过30度,请按照机体的最佳加水量的刻度线来加水)

步骤七
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解7)

7.发酵12小时,表面没什么泡泡。

步骤八
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解8)

8.发酵24小时,表面开始产生少量泡泡,闻起来也有猕猴桃的香味。

步骤九
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解9)

9.发酵32小时,表面产生大量泡泡,食材开始变软。

步骤十
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解10)

10.发酵46小时,有点洒酿味,只有甜味,没有酸味

步骤十一
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解11)

11.发酵55小时,有酒酿味,一点酸味,但甜味较浓。

步骤十二
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解12)

12.12.发酵69小时,表面气泡不多,酸大于甜,有酒酿味,可以起桶了。

步骤十三
简单的美白瘦身最佳搭挡做法图解13)

13.分装装瓶,放冰箱。

1.猕猴桃应挑选较硬的,发酵起来不容易烂。2、猕猴桃为二级发酵,一级闪动后应每次搅拌时尝其味道。营养价值:美白,去脂减肥,促进消化,提高免疫力,促进伤口愈合

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