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自制黑三剁

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自制黑三剁

自制黑三剁

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
自制黑三剁做法图解1)

1.玫瑰大头菜

步骤二
自制黑三剁做法图解2)

2.事先煮好的腊肉

步骤三
自制黑三剁做法图解3)

3.青、红椒分别切成辣椒丁备用

步骤四
自制黑三剁做法图解4)

4.腊肉切片备用

步骤五
自制黑三剁做法图解5)

5.把玫瑰大头菜放水里清洗干净表面的酱汁,把洗好的大头菜切成片再切成丁(比米粒稍大一些),把切好的大头菜丁放入沸水锅焯一下水,去除多余的盐分,焯水时间五、六秒即可。

步骤六
自制黑三剁做法图解6)

6.热锅,放入腊肉煸炒出油

步骤七
自制黑三剁做法图解7)

7.放入青红辣椒和大蒜末

步骤八
自制黑三剁做法图解8)

8.放入玫瑰大头菜翻炒

步骤九
自制黑三剁做法图解9)

9.起锅盛出

玫瑰大头菜的咸味很重,切好后最好焯一次水,去除部分咸味因为大头菜和腊肉都比较咸,因而,我没有再添加任何调料

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