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早餐有嚼劲的馒头

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早餐有嚼劲的馒头
鸡腿归我 2017-06-30

早餐有嚼劲的馒头

有嚼劲的馒头是作为早餐的一款美食,比较好吃的一款美食,口感不错,所以大家都是比较喜欢吃的,对身体健康也是比较好的一款美食,多吃有益于身体健康哟,这款美食是对于牛奶等一起吃不错的选择,也可以和稀饭搭配,都是比较好的选择。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1.250克温水加入60克白糖,要充分化开。再加入5克酵母,用筷子搅拌一下,放上五分钟让酵母溶解。

步骤二

2.加入500克面粉,3克盐,用手揉。这一步要揉10分钟以上,做出的馒头才会有嚼劲,白白的。

步骤三
早餐有嚼劲的馒头做法图解3)

3.桌上洒少许面粉,再放在桌上揉。用擀面杖擀开,再从上卷起,像卷蛋卷一样,捏紧面团,用刀切,切开里面要光滑,没有孔

步骤四
早餐有嚼劲的馒头做法图解4)

4.我是先做成型再发酵的!发至两倍大,或可以用蒸锅把水烧到40-50℃放到蒸锅里面发比较快

步骤五
早餐有嚼劲的馒头做法图解5)

5.开火,水开大火蒸十分钟,关火五分钟再开锅盖!完成!

1、要加3克盐馒头才会白,有嚼劲。

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