1.花蛤在淡盐水中静置两小时吐沙
2.切好葱姜蒜若干备用,不能吃辣的可以不放辣椒,蒜蓉酱也是带有辣味的
3.油烧六成热,将作料倒入锅中煸炒
4.待蒜蓉呈金黄色时倒入蛤蜊,料酒和蒜蓉酱,转大火翻炒,时间不宜过长以免肉质老
5.加点盐,出锅
蛤蜊在下锅前先用开水焯一下,以大部分壳张开为宜
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