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好吃不腻的菜花炒肉

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好吃不腻的菜花炒肉
老方小鱼 2018-02-09

好吃不腻的菜花炒肉

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
好吃不腻的菜花炒肉做法图解1)

1.菜花用手掰小块。

步骤二
好吃不腻的菜花炒肉做法图解2)

2.水烧开,把菜花放入打个焯。

步骤三
好吃不腻的菜花炒肉做法图解3)

3.五花肉切片。

步骤四
好吃不腻的菜花炒肉做法图解4)

4.青椒切片,最好用一青一红,两个椒。

步骤五
好吃不腻的菜花炒肉做法图解5)

5.油热,把肉下锅炒变色。

步骤六
好吃不腻的菜花炒肉做法图解6)

6.倒入菜花,加入所有调料。

步骤七
好吃不腻的菜花炒肉做法图解7)

7.放入青椒翻炒。

步骤八
好吃不腻的菜花炒肉做法图解8)

8.加少许水,开锅淋上水淀粉。出锅。

步骤九
好吃不腻的菜花炒肉做法图解9)

9.酱油不好,颜色不红,发黑。

配点青红椒,不但颜色好看而且很营养哦!

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