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自制淮山猪骨玉米汤

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自制淮山猪骨玉米汤
酒肉族 2017-06-27

自制淮山猪骨玉米汤

好久都没有煲汤了,赶在大家都在,就给大家好好补补营养。淮山猪骨玉米汤的制作时间会有一些长,不过这样味道会更鲜美,营养也会留在汤中。淮山和玉米都含有粗纤维,这样更容易吸收。猪骨也里含有很丰富的营养物质,当然口感也会更美味。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
自制淮山猪骨玉米汤做法图解1)

1.猪骨洗净斩件

步骤二
自制淮山猪骨玉米汤做法图解2)

2.淮山,玉米,胡萝卜洗净切块

步骤三
自制淮山猪骨玉米汤做法图解3)

3.猪骨入锅飞水10min

步骤四
自制淮山猪骨玉米汤做法图解4)

4.捞起用清水冲洗

步骤五
自制淮山猪骨玉米汤做法图解5)

5.将所有材料放入锅内

步骤六
自制淮山猪骨玉米汤做法图解6)

6.加姜块,加少许料酒辟腥

步骤七
自制淮山猪骨玉米汤做法图解7)

7.加鸡脚(本人喜欢吃煲汤后的鸡脚,这个看个人口味,不喜欢可以不加)

步骤八
自制淮山猪骨玉米汤做法图解8)

8.大火煮1.5h,转小火后加盐

步骤九
自制淮山猪骨玉米汤做法图解9)

9.喝汤

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