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美味的无花果百合银耳汤

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美味的无花果百合银耳汤
炒茄子久久 2017-06-27

美味的无花果百合银耳汤

在炎热的夏天喝上一碗冰镇的无花果百合银耳汤,是一件多么舒爽的事情。想象一下,在酷暑的暴晒下,突然一碗甜甜的无花果百合银耳汤出现在眼前,瞬间驱赶了来自太阳的热度。而且无花果百合银耳汤非常滋养胃和身体。那么,接下来就由我来向大家介绍一下它的做法。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
美味的无花果百合银耳汤做法图解1)

1.准备好所有的食材。

步骤二
美味的无花果百合银耳汤做法图解2)

2.干银耳清水泡发。

步骤三
美味的无花果百合银耳汤做法图解3)

3.鲜百合剥片洗净浸泡。

步骤四
美味的无花果百合银耳汤做法图解4)

4.泡发好的银耳撕小块放入电饭锅中,加入适量的开水。

步骤五
美味的无花果百合银耳汤做法图解5)

5.加盖炖煮半个小时。

步骤六
美味的无花果百合银耳汤做法图解6)

6.无花果洗净切小块。

步骤七
美味的无花果百合银耳汤做法图解7)

7.把无花果放入电饭锅。

步骤八
美味的无花果百合银耳汤做法图解8)

8.再加入冰糖继续炖煮30分钟。

步骤九
美味的无花果百合银耳汤做法图解9)

9.煮好之后即可食用。

没有新鲜的无花果可以用无花果干代替,营养效果一样。

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