最爱的水果是柚子
2018-03-15
1.备好食材，土豆、胡萝卜、洋葱去皮，鸡胸肉洗净，块状咖喱一盒（个人觉得咖喱粉做出来不如咖喱块味道好）
2.鸡胸肉切块加入淀粉和少许盐抓匀！
3.土豆、胡萝卜、洋葱切块备用。
4.热锅凉油（避免粘锅）小火翻炒变色盛出。
5.少许油，放入土豆和胡萝卜翻炒断生，土豆变至透明状即可加入水，水位盖过食材，大火烧开，温火闷五分钟左右，铲子可铲断土豆即可
6.加入鸡胸肉洋葱，汤少可加些水，汤多可最后大火收汁
7.关火（避免糊锅），放入咖喱块，搅拌至溶化，开火收汤汁浓稠即可。
8.搭配热腾腾的米饭，美味料理大功告成！赶快试试吧！
我做的是4-6人的量，材料有些多，人少的话可以可以少备些！鸡胸肉先用淀粉是为了炒出来肉质变嫩，加盐可以先入味！如果没有鸡胸肉，鸡腿肉也是可以的，就不用事先放淀粉了！因为鸡胸肉跟鸡腿肉比起来，鸡胸肉炒出来比较干！
烤鱼，是将鱼烤制后再炖煮的一种食物，我们经常听说的一种烤鱼是…
洋葱凉拌黄瓜，又是黄瓜，这么多个菜里都有黄瓜，可见黄瓜的魅力…
煎鱼，这是一道制作过程比较简单做法也比较普遍的家常菜鱼类制品…
鸡蛋蛋白质含量很高，还有钙，大白米饭就是家常便饭，但是每次蒸…
