1. 准备好食材,这个牌子的咖喱不错,推荐给大家!
2. 将土豆,胡萝卜,鸡肉切丁,备用。
3. 先将鸡肉焯一下,焯熟。
4. 锅内放油,用葱爆香味,最好是洋葱,将食材一起下锅翻炒。
5. 加水,煮10分钟,煮烂。
6. 加咖喱块,再煮,熬成糊状。
7. 配上饭,香香的装盘了,并且低卡,减肥的美女们,同样适合~
土豆胡萝卜煮烂为止!
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