1.1西兰花掰开成一小朵一小朵的 2放水洗净 3锅中烧开水撒勺盐,倒入洗净的西兰花,等水再次烧开就捞出。
2.杏鲍菇洗净切片。 红尖椒洗净切块。
3.4葱蒜切碎,热锅冷油,倒入葱蒜放少许花椒大料面炝锅爆香 5倒入红尖椒,西兰花和杏鲍菇翻炒 6倒入一汤匙生抽,放盐翻炒均匀出锅
红尖椒和绿色西兰花白色杏鲍菇搭配,色香味俱全
来自飞鱼
来自豆芽菜妹纸
来自会做菜的鱼
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