最懂你的胃
2017-06-17
1.准备材料
2.鱿鱼洗净入开水中加少许料酒焯水
3.去掉黑色的膜切开
4.放入碗中加适量盐，少许料酒生抽拌匀
5.再加2勺甜面酱拌匀腌2小时
6.用竹签穿好
7.预热好的烤箱200度烤15分钟
8.拿出刷油，加适量辣椒少许盐孜然进烤箱18度烤8分钟
9.放入盘中撒上葱
鱿鱼一定要处理干净了
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