1.鱿鱼去掉表面的黑膜，洗净。
2.切花刀，在切段，再放到热水里烫一会，取出放入凉水里过凉，沥干水份，备用
3.洋葱切段
4.起油锅，放入洋葱炒香
5.加入2勺豆瓣酱翻炒均匀
6.加入鱿鱼快速翻炒，加少许盐
7.炒熟后装盘
无
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来自花生君
很多人都喜欢吃海鲜，尤其是鱿鱼。因为它不仅美味，还有着很高的
来自安大厨
来自吃饭睡觉补能量
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酱爆鱿鱼属于川菜菜系，是一道很美味的佳肴，主要特点在于辛辣，...
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与吃同行
2017-07-25
