笨笨妈的厨房
2017-08-29
1.准备食材
2.薄荷叶提前加水入冰箱做成冰块
3.取四块薄荷冰块放入水中，加入一小勺盐
4.将苦瓜去瓤斜刀切成薄片.
5.放在冰水中浸泡十分钟以上。
6.柠檬皮用盐搓洗干净，磨成屑。
7.将冰镇后的苦瓜连同薄荷叶一起捞出沥水与柠檬屑放在一起。
8.加入适量米醋
9.再加入适量蜂蜜拌匀成自已喜欢的口味即可。
1、蜂蜜与醋的比例，自已进行调整，喜欢酸的，可以多放醋，喜欢甜的，可以多放蜂蜜，我按1：1的比例放入。
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