返回

蒜味咖喱蟹

首页 > 菜谱 > 蒜味咖喱蟹> 蒜味咖喱蟹
蒜味咖喱蟹
与吃同行 2017-06-20

蒜味咖喱蟹

蒜味咖喱蟹是一道美味又养生的菜,咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲并且能改善便秘,有益于肠道健康。.这道菜无论是哪个年龄阶段的人吃对身体的健康都是有很大的帮助的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
蒜味咖喱蟹做法图解1)

1.准备好食材

步骤二
蒜味咖喱蟹做法图解2)

2.肓蟹洗净,切半,去掉底盖和胃,

步骤三
蒜味咖喱蟹做法图解3)

3.面粉炒熟盛出,

步骤四
蒜味咖喱蟹做法图解4)

4.用咖喱粉,熟面粉,料酒,糖,先抽,适量清水调成汁待用。

步骤五
蒜味咖喱蟹做法图解5)

5.在肓蟹切口处蘸些淀粉,

步骤六
蒜味咖喱蟹做法图解6)

6.锅里油热,放入肓蟹,切口朝下,不要翻动,让蟹黄凝固。

步骤七
蒜味咖喱蟹做法图解7)

7.煎至转色,

步骤八
蒜味咖喱蟹做法图解8)

8.加入咖喱调味汁,

步骤九
蒜味咖喱蟹做法图解9)

9.大火煮12分钟左右,记得要不时的翻动一下,防止沾锅底.

步骤十
蒜味咖喱蟹做法图解10)

10.放入蒜末,煮3分钟,

步骤十一
蒜味咖喱蟹做法图解11)

11.加些盐调味,撒些葱花即可。

1、咖喱汁里放入炒熟的面粉,煮好的汤汁浓郁,很香。2、用此汤汁拌饭,是一绝啊。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >