1.材料:鸡胸
2.材料:蒜苔
3.材料:胡萝卜
4.材料:木耳
5.鸡胸切细条
6.再放入冷水里,泡出血水
7.胡萝卜去皮擦成细丝
8.蒜苔切小段
9.木耳泡发后,去楴切细条
10.准备好郫氏豆辨酱与白糖
11.鸡胸肉放入生粉,鸡蛋,拌均匀
12.热锅热油,放入鸡肉丝
13.放入胡萝卜,同木耳丝
14.放入蒜苔,白糖,郫氏豆辨酱,陈醋,盐拌均匀
15.焖熟,出锅
1:鸡胸肉切好细条出来后,一定要放入冷水里,泡出血水2:少放生粉,以免粘锅
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