吃不胖的瘦子
2017-09-30
1.我将银耳、莲子、红枣泡了将近两个小时！
2.将莲子去掉莲心！
3.将泡发的银耳摘成小块、并去掉根！
4.将红枣洗净、控干水分！
5.将所有的材料放在锅里煮上20分钟！
6.将煮了20分钟的原材料放到高压锅压上20分钟！
7.银耳莲子羹出锅了、是款待客人的必备甜品！
把银耳、莲子都多泡一会！
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银耳莲子羹