乐乐妈
2017-08-05
1.红豆洗净泡半天
2.高压锅煮熟
3.取出一半入破壁料理机
4.酌量加入红糖、一杯水
5.加入五根佛手丝
6.开到热汤档，启动
7.倒出和锅里的混合
8.带着感谢我的心情，享用吧
红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物
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红豆糖水