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美味的地瓜红枣糖水

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美味的地瓜红枣糖水
餐中尤物 2017-06-02

美味的地瓜红枣糖水

我个人是非常喜欢吃地瓜的,因为它是很清爽的口感,不腻,而且它属于粗粮,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,非常健康的食物,很符合现代人对食物的要求,而且红枣也非常有营养,滋补美容的,这道美味的地瓜红枣糖水,不仅美容养颜,而且适合滋补。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
美味的地瓜红枣糖水做法图解1)

1.备好地瓜红枣姜。

步骤二
美味的地瓜红枣糖水做法图解2)

2.将地瓜去皮改刀。

步骤三
美味的地瓜红枣糖水做法图解3)

3.再与红枣混制在一起,用清水泡洗好备用。

步骤四
美味的地瓜红枣糖水做法图解4)

4.将泡洗好的食材控水转至在电饭煲里。

步骤五
美味的地瓜红枣糖水做法图解5)

5.预定好时间后就可以在规定的时间里完成煮制好糖水。

步骤六
美味的地瓜红枣糖水做法图解6)

6.最后加入少许的枸杞点缀。

步骤七
美味的地瓜红枣糖水做法图解7)

7.这样子一份地瓜红枣糖水就完成了。

1、地瓜去好皮后,最好马上煮,或是泡在清水里面。

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