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营养早餐淡奶土司

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营养早餐淡奶土司
外婆记忆 2017-06-01

营养早餐淡奶土司

早餐对于我来说,就算再忙也会好好的吃,因为我知道早餐是我们一日三餐中最重要的一餐,所以我会准备的很精致;早上我会给自己准备方便携带的面包,这样即便是在忙碌的办公室我也可以慢慢品尝我的早餐;现在教大家做一个淡奶土司,淡淡的奶香味非常不错哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
营养早餐淡奶土司做法图解1)

1.除黄油外所有材料都倒进大盆里,酵母和盐隔开,用硅胶铲搅拌成雪花团状

步骤二
营养早餐淡奶土司做法图解2)

2.转移到硅胶垫上,揉成团后一直像搓衣服一样搓揉

步骤三
营养早餐淡奶土司做法图解3)

3.揉出粗膜后

步骤四
营养早餐淡奶土司做法图解4)

4.软化的黄油裹入面团内,再搓揉,这个时候会很滑很难成团,坚持几分钟就可以好转

步骤五
营养早餐淡奶土司做法图解5)

5.三五分钟后黄油被吸收,手很干净,面也成团了,继续搓揉

步骤六
营养早餐淡奶土司做法图解6)

6.直到出现有韧性的薄膜,这时是完全扩展阶段

步骤七
营养早餐淡奶土司做法图解7)

7.把面团滚圆,保鲜袋装起来,排掉袋内空气,冰箱冷藏一夜

步骤八
营养早餐淡奶土司做法图解8)

8. 第二天面团取出,已发酵至两倍大小

步骤九
营养早餐淡奶土司做法图解9)

9. 排气揉圆,分成三等份揉圆,盖住保鲜膜松弛10分钟

步骤十
营养早餐淡奶土司做法图解10)

10.擀成牛舌状

步骤十一
营养早餐淡奶土司做法图解11)

11.卷起

步骤十二
营养早餐淡奶土司做法图解12)

12. 换个方向再擀开

步骤十三
营养早餐淡奶土司做法图解13)

13.全部卷起放入土司盒,可以放入烤箱用发酵键温度40度左右发酵至九分大

步骤十四
营养早餐淡奶土司做法图解14)

14.发酵九分满

步骤十五
营养早餐淡奶土司做法图解15)

15.烤箱180度预热,盖上土司盒盖防止上色过重,中下层烤制43分钟即可

步骤十六
营养早餐淡奶土司做法图解16)

16.出炉侧倒出放凉

步骤十七
营养早餐淡奶土司做法图解17)

17.很柔软有拉丝

发酵时间最好过夜

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