1.羊骨头多次换水泡出肉中的血水,凉水下锅,等水开后煮3分钟。
2.捞出后用清水洗净羊肉上的浮沫。
3.准备炖肉香料,小粒的装入料盒。
4.用到调味料有味极鲜酱油、米醋、花雕酒、面酱和腐乳汁。炖羊骨头用到了花雕酒和米醋去膻味,用到了腐乳汁和酱油上色,用香料去腥提香。
5.白萝卜切块
6.羊肉酥软、有筋有骨髓,香极了。
1、清水中充分泡出血水再次过水去除血污、油污。2、放入少量的米醋去腥也可以有效释放骨头的有益物质。
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