1.准备食材。
2.黄豆和无花果用水洗净
3.将雪梨去皮切成小丁,无花果也切成小丁。
4.将清冼过的黄豆,无花果,雪梨丁分别放入豆浆机
5.加入1000ML的水。
6.启动豆浆机豆纤本醇浆功能。
7.待程序后取出豆浆机头
8.趁热美美的享用甜丝丝的豆浆吧!
1、雪梨不必放多,有三分之一就差不多。2、我用的豆浆机是破壁豆浆机,可以磨的很细腻,如果没有此功能,请按参照家中普通豆浆那样略过滤饮用。
雪梨具有清肺热止咳嗽的作用,对滋润喉咙具有很好的作用,无花果
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