海棠煮食
2017-06-07
1.把章鱼清水洗下，无需泡，因为我家的干类，从海里到晒干就三天时间
2.新鲜的汤骨先煲好，再把提前泡好的花生，剪好章鱼，切好的莲藕，全部倒进汤骨，我用的是高压锅，所以大火上气后，中小火十五分钟就可以关火了。如果其它锅的话，时间得稍长点
3.等高压锅下了气，撒上香莱，盐，营养鲜美的汤就做好了
章鱼本身是深海产品，会有咸味，如果口味淡的，所以在汤里，稍少放点盐
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