1.鸡肉竖着切开,然后横着切成小方块的样子;拿牙签在鸡肉上扎小眼,好入味。
2.然后鸡蛋取出蛋清,再拿胡椒粉和食盐,淹渍20分钟
3.淹渍鸡胸肉的时候,把玉米淀粉,面粉和蛋黄搅和在一起(玉米淀粉和面粉的比例是1:1),鸡胸肉和糊搅拌
4.搅拌好的鸡胸肉放进面包糠里,裹好面包糠尽量用手捏一下,炸的时候不掉渣
5.把油烧起来,大概六七成热。鸡肉团子一颗一颗放进去 。至金黄色就捞出来,控一会儿油放在小碗里,沾~番茄酱?(^?^*)大功告成
鸡胸肉味道有点柴,切之前最好拿刀背敲打一阵子,味道就更好啦!
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