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什锦豆腐干

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什锦豆腐干
胡妈美食厨房 2017-06-03

什锦豆腐干

什锦豆腐干是一道可作为休闲零食的美食,是家人团聚,朋友聚会,追剧熬夜的好拍档。超市里的豆腐干我们大多数人都爱吃,可这我们自己也能做啊,而且步骤也不难,相比去超市买,又省钱,又放心,一举两得啊。而且豆腐干主要成分是植物蛋白,热量不高,对身体无负担,是姑娘们减肥时解馋的优选哦
准备时间:3分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
什锦豆腐干做法图解1)

1.所有菜洗净,豆腐干切片,洋葱切同样大小菱形片

步骤二
什锦豆腐干做法图解2)

2.胡萝卜切片,芹菜切段,姜蒜切末

步骤三
什锦豆腐干做法图解3)

3.锅烧热,放适量橄榄油,油热后放入姜蒜末炒香,放一勺自制豆瓣酱。

步骤四
什锦豆腐干做法图解4)

4.放入胡萝卜片,翻炒均匀

步骤五
什锦豆腐干做法图解5)

5.再下入洋葱片,加三分之一勺盐,

步骤六
什锦豆腐干做法图解6)

6.将洋葱炒出香味后放入豆腐干,放入半勺盐,料酒,蠔油,小火翻炒到洋葱成透明状,

步骤七
什锦豆腐干做法图解7)

7.放入芹菜,生抽,翻炒均匀。

步骤八
什锦豆腐干做法图解8)

8.放入十三香,翻炒均匀,出锅。

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