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营养丰富的炸鸡排

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营养丰富的炸鸡排
宝贝厨房 2017-10-27

营养丰富的炸鸡排

准备时间:0分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
营养丰富的炸鸡排做法图解1)

1.鸡脯肉切片,放盐,花椒粉腌制一下

步骤二
营养丰富的炸鸡排做法图解2)

2.准备好蛋液

步骤三
营养丰富的炸鸡排做法图解3)

3.面粉

步骤四
营养丰富的炸鸡排做法图解4)

4.架油锅,油烧至200度左右,(用筷子放入有泡泡出来)

步骤五
营养丰富的炸鸡排做法图解5)

5.将鸡肉均匀沾上面粉

步骤六
营养丰富的炸鸡排做法图解6)

6.在放入蛋液中

步骤七
营养丰富的炸鸡排做法图解7)

7.放入油锅(注意从锅边放入小心溅油),炸至两面金黄,取出

步骤八
营养丰富的炸鸡排做法图解8)

8.第二次放入油锅中炸

步骤九
营养丰富的炸鸡排做法图解9)

9.切块装盘,可以放上自己喜欢的酱料

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