返回

妈妈做的萝卜煮马鲛鱼

首页 > 菜谱 > 萝卜煮马鲛鱼> 妈妈做的萝卜煮马鲛鱼
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼
傻帽爱下厨 2017-06-02

妈妈做的萝卜煮马鲛鱼

萝卜煮马鲛鱼是一道美味的菜,由萝卜粒 搭配马鲛鱼不同的调味料烹饪而成,所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的,萝卜提供人体所需的纤维素,鱼肉十分充足,提供大家所需要的能量。这道菜肴营养十分丰富,让这道菜肴看起来就十分吸引。喜欢这种食物可以按照步骤制作。
准备时间:8分钟 烹饪时间:18分钟
步骤一
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼做法图解1)

1.食材:萝卜(已清洗切块)、马鲛鱼(已洗净切块)、大蒜(已清洗切段)

步骤二
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼做法图解2)

2.取平底锅置火上加入适量的油烧热,下入切好的马鲛鱼两面煎一下,待用。

步骤三
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼做法图解3)

3.随后,将切好的萝卜下入锅中,加适量的清水煮开煮至萝卜熟软。

步骤四
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼做法图解4)

4.接着,合入煎好的马鲛鱼翻动一下。

步骤五
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼做法图解5)

5.然后,搁入大蒜。

步骤六
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼做法图解6)

6.加适量的生抽。

步骤七
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼做法图解7)

7.加适量的白糖。

步骤八
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼做法图解8)

8.加适量的盐。

步骤九
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼做法图解9)

9.调味煮开。

步骤十
妈妈做的萝卜煮马鲛鱼做法图解10)

10.最后,煮上2——3分钟,即成。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >