1.胡萝卜切丝后打碎
2.鸡肉切块打碎
3.鸡蛋煮熟后对半切开
4.黄留着备用
5.将胡萝卜鸡肉加入调料用蛋清调匀放入蛋清里入锅蒸熟,时间大概在15分钟
6.蒸熟后的样子可直接食用
7.也可调入耗油汁,蛋黄里加入五香粉、蒜粉少量的盐。
可以根据自己的口味加入自己喜欢的材料,效果是一样的
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