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腊八粥

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腊八粥
婉儿厨房 2017-08-09

腊八粥

腊八粥,是一种传统习俗的粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。它味道甜甜的,有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。寒冷的季节,吃上一碗热热的腊八粥,既有营养,又应节气。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
腊八粥做法图解1)

1.准备好食材

步骤二
腊八粥做法图解2)

2.将食材淘洗干净

步骤三
腊八粥做法图解3)

3.放入高压锅中,放入适量的清水,根据你的食用人数来哈

步骤四
腊八粥做法图解4)

4.高压锅预约好时间,就相当于这个时间是浸泡时间了

步骤五
腊八粥做法图解5)

5.煮好的粥,放入冰糖调味

做粥的食材需要提前浸泡至少两小时,我是晚上放高压锅里,提前预约好煮粥的时间,就相当于放高压锅里浸泡,所以不需要再额外浸泡

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